Robí opaľovací krém vašu pokožku tmavšou?

**Predstavte si, že sa zobudíte ráno s očakávaním slnkom prežiareného dňa. Vytiahnete svoj opaľovací krém, dôkladne ho nanesiete, a po niekoľkých hodinách na slnku sa vrátite s pocitom, že ste tmavší. Ale je to naozaj tak? Opaľovací krém, aj keď v názve nesie slovo „opaľovací“, má svoj hlavný cieľ chrániť pokožku pred poškodením ultrafialovými lúčmi. Ale ako to funguje, a môže vás tento výrobok skutočne urobiť tmavšími?

Prvým prekvapením môže byť, že opaľovací krém sám o sebe neopaľuje pokožku. Niektoré výrobky, často označované ako „samoopaľovacie“ krémy, môžu simulovať efekt slnka tým, že obsahujú látky, ktoré reagujú s pokožkou, čím vytvárajú tmavší vzhľad. Avšak klasický opaľovací krém je určený na ochranu pokožky a na minimalizáciu jej zhnednutia alebo poškodenia. Preto, ak používate opaľovací krém, ktorý je špeciálne vyvinutý na ochranu pred slnečným žiarením, nebudete tmavší len vďaka jeho aplikácii.

Ako fungujú samoopaľovacie krémy?

Tieto krémy obsahujú aktívnu látku dihydroxyacetón (DHA), ktorá reaguje s aminokyselinami v hornej vrstve pokožky. Výsledkom tejto reakcie je tvorba hnedého pigmentu, ktorý pokožku zafarbuje, no nejde o skutočné opálenie spôsobené UV lúčmi. DHA neaktivuje produkciu melanínu, pigmentu, ktorý spôsobuje prirodzené opálenie.

Skutočné opaľovanie a melanín

Keď vystavíte svoju pokožku slnku bez ochrany, začne produkovať melanín, aby sa chránila pred UV žiarením. Tento proces vedie k zhnednutiu pokožky. Čím viac melanínu produkujete, tým tmavšia bude vaša pokožka po vystavení slnku. Ľudia s tmavšou pleťou prirodzene produkujú viac melanínu, a preto majú prirodzene tmavšiu pokožku.

Opaľovací krém a opaľovanie

Na trhu sú dostupné opaľovacie krémy s rôznymi faktormi ochrany proti slnečnému žiareniu (SPF). Krémy s vysokým SPF ochránia vašu pokožku pred spálením, ale úplne nezastavia proces opaľovania. Opaľovací krém môže len spomaliť opaľovanie tým, že znižuje množstvo UV lúčov, ktoré zasahujú pokožku. To znamená, že aj keď použijete opaľovací krém, stále môžete dosiahnuť jemné zhnednutie pokožky, ale nebude také intenzívne, ako keby ste sa opaľovali bez ochrany.

Základný princíp: zafarbenie vs. ochrana

Ak túžite po tmavšej pokožke bez slnečného poškodenia, samoopaľovacie krémy môžu byť riešením. Tieto krémy poskytujú rýchly, rovnomerný odtieň pokožky bez potreby vystavenia slnku. Na druhej strane, opaľovací krém, ako už z názvu vyplýva, vás chráni pred nadmerným UV žiarením a nevyvoláva tmavnutie pokožky.

Je teda dôležité si uvedomiť, čo od konkrétneho výrobku očakávate. Ak hľadáte ochranu pred slnkom, siahnite po klasickom opaľovacom kréme s vysokým SPF. Ak však túžite po rýchlom zhnednutí pokožky, hľadajte samoopaľovacie krémy, ktoré vám dodajú vzhľad opálenia bez vystavenia slnku.

Časté chyby pri aplikácii

Mnoho ľudí robí chybu v tom, že opaľovací krém aplikujú len raz denne, čo však nestačí, ak sa nachádzate dlhší čas na priamom slnku. Je dôležité krém reaplikovať každé 2 hodiny, najmä po plávaní alebo nadmernom potení. Opaľovací krém stratí účinnosť a vaša pokožka sa môže spáliť, čo vedie k nebezpečným následkom, ako je predčasné starnutie pokožky alebo dokonca rakovina kože.

Záver: Opáli vás opaľovací krém?

Na záver, klasický opaľovací krém vás sám o sebe neopaľuje, ale vás chráni pred škodlivým UV žiarením. Ak chcete byť tmavší, no zároveň sa chcete chrániť pred škodlivými účinkami slnka, najlepším riešením sú samoopaľovacie krémy, ktoré zaručia zhnednutie pokožky bez vystavenia UV žiareniu. A nezabúdajte, že zdravá pokožka je krásna pokožka – nech už je svetlá alebo tmavá.

2222:Krém na opaľovanie a tmavnutie pokožky